[捐卵補償]孕婦上火的不良影響有哪些？怎麼辦？

　懷孕對孕婦和胎兒的健康都是一個非常重要的時期。平時的休整飲食和季節的交替，都會引起體內火氣，而孕婦也是氣血旺盛，更容易引起內火。這是中醫的理論，所以火對孕婦的危害應該從中醫的角度來分析。那麼孕婦上火的不良影響有哪些？怎麼辦？讓我們來看一看。

　一、孕婦上火的不良影響有哪些？

　孕婦的內熱是很常見的，但是是否影響到寶寶還沒有得到任何研究的證實，但是孕婦上火很容易引起便祕，肯定會影響到孩子，孕婦便祕後，整天有排便的感覺卻排不出來，導致腸胃脹氣，身體很不舒服，不僅情緒不好，食慾也受到很大影響。嚴重的便祕會導致糞便中的一些毒素重新循環進入血液，對孕婦的健康產生不利影響。

　當便祕發生時，大便中的水分被腸道重新吸收，使大便更加乾燥。這樣，排便時很容易導致腸黏膜受損，大便帶血，引起或加重原有的痔瘡。

　二、孕婦上火怎麼辦？

　1.牛奶

　很多人認為夏天喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏天喝牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒，給肝火。中醫認為，牛奶微寒，能起到補陰、解毒的“火”功效，而且牛奶中含有高達70%左右的水分，還能補充身體因夏季大量出汗而流失的水分。注意不要把牛奶凍成冰塊，否則許多營養成分會被破壞

　2.草莓

　草莓不僅美味，而且有藥用價值。中醫認為，它具有“除火”的功效，可以清暑解暑，驅除煩悶。

　3.西瓜

　西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩意亂，而且含有豐富的鉀鹽，可以大量彌補人體所造成的鉀鹽缺乏。但是要注意，西瓜的冷藏時間不要超過三個小時。

　西瓜是一種營養豐富的好食物。孕婦在懷孕期間經常吃西瓜，不僅可以補充體內的營養消耗，還可以使胎兒攝入的營養得到更好的滿足，據調查，懷孕初期吃一些西瓜，可以產生水和口渴，除了油膩和煩人之外，對止吐也有較好的效果。在妊娠末期，孕婦往往會出現不同程度的水腫和血壓升高，經常吃一些西瓜，不僅可以利尿水腫，而且還有降血壓的功能。產前產後多吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。如盛夏分娩的孕婦，常吃些西瓜可防暑降温，消暑消暑。西瓜中含有糖，可以補充能量，保護肝臟，所以孕婦經常吃一些西瓜也大有好處。在分娩過程中，許多婦女精神緊張，分娩時間延長，失血過多。

　西瓜有很多優點，但食用也不能無限量，患有糖尿病或其他疾病的孕婦，吃西瓜需要在醫生的指導下進行，切不可隨心所欲，以免加重病情，影響成人和兒童的健康。生吃涼拌西瓜有害的説法並不科學，但過量食用對孕婦和兒童有害。